サッカーをしていると、「もっと縦パスを入れろ！」「今は縦に付ける場面だ！」
といった声をよく耳にします。
しかし、初心者や少年サッカーの選手、保護者の方にとっては、
「縦パスって何？」
「横パスや後ろへのパスとどう違うの？」
「いつ出せばいいの？」
と疑問が多いプレーでもあります。
縦パスは、ゴールへ近づくために欠かせないサッカーの基本プレーです。
一方で、無理に出すと相手に奪われやすく、リスクも高いパスでもあります。
この記事では、サッカーの縦パスについて
- 基本的な意味
- なぜ重要なのか
- 使うタイミング
- 少年サッカーでの教え方
- よくある失敗と改善方法
まで、初心者・少年・大人すべての世代に向けて、わかりやすく詳しく解説します。
サッカーの縦パスとは？初心者にもわかる基本的な意味
縦パスの定義
縦パスとは、相手ゴール方向へボールを進めるパスのことです。
ピッチを縦に使い、
- 前線の味方
- 相手ディフェンスラインの間
- 中盤から前への展開
などに通すパスを指します。
縦パス＝スルーパスではない
よく混同されがちですが、
縦パスとスルーパスは別物です。
- 縦パス：足元に付けることも多い
- スルーパス：裏のスペースに出す
縦パスは、攻撃の起点を作るための基本的なパスです。
なぜ縦パスはサッカーで重要なのか？
ゴールに近づく唯一の方法
どれだけ横パスや後ろのパスを回しても、
縦パスを入れなければゴールは生まれません。
縦パスは、
- ラインを越える
- 守備を突破する
ための第一歩です。
相手ディフェンスを崩せる
縦パスが入ると、
相手ディフェンスは
- 寄せる
- ラインを下げる
といった対応を強いられます。
これにより、
- サイド
- 裏
- セカンドボール
のスペースが生まれます。
試合のテンポを一気に変えられる
縦パスは、一瞬で攻守の流れを変える力を持っています。
特にカウンター時の縦パスは、最短距離でゴールへ迫ることができます。
縦パスのメリット・デメリット
縦パスのメリット
- ゴールに直結しやすい
- 相手ラインを一気に突破できる
- 攻撃のスピードが上がる
- チャンスを作りやすい
縦パスのデメリット
- カットされやすい
- ミス＝即ピンチになりやすい
- 判断力が必要
そのため、「いつ出すか」の判断が非常に重要になります。
縦パスはどんな場面で出すべき？
相手のライン間にスペースがある時
相手ディフェンスと中盤の間にスペースがある瞬間は、縦パスの大チャンスです。
受け手が前を向ける時
縦パスを受ける選手が前を向いてプレーできる状況は成功率が高くなります。
数的優位がある時
味方が多く、相手が少ない場面では、積極的に縦パスを狙うべきです。
少年サッカーで縦パスを教えるべき理由
ゴールへの意識が身につく
少年サッカーでは、ボールを持つと横や後ろばかりになりがちです。
縦パスを教えることで、「ゴールを目指す意識」が自然と育ちます。
判断力が鍛えられる
縦パスは、
- 出せる
- 出せない
の判断が必要です。
この経験が、サッカーIQの向上につながります。
味方を活かすプレーを覚えられる
縦パスは、味方の動き出しを見る力を育てます。
少年サッカーでの縦パス指導のポイント
無理に出させない
「常に縦！」という指導はNGです。
- 出せる時に出す
- ダメなら横・後ろ
という考え方を教えましょう。
簡単な縦パスから始める
まずは
- 近距離
- 足元への縦パス
から練習することが大切です。
受け手の動きもセットで教える
縦パスは、出す側だけでなく、受ける側の動きが重要です。
- パスコースを作る
- 体を半身にする
といったポイントも一緒に指導しましょう。
よくある縦パスの失敗例と改善策
失敗① 狙いすぎてカットされる
改善策
→ 横パスで相手を動かしてから狙う
失敗② 受け手が準備できていない
改善策
→ アイコンタクト・声かけを意識
失敗③ パスが弱い・強すぎる
改善策
→ インサイドキックの基礎練習
大人・社会人サッカーでの縦パスの考え方
大人のサッカーでは、無理な縦パスは体力を消耗させます。
しかし、「ここぞ」という場面の縦パスは、最小限の動きで最大の効果を生みます。
特に
- 中盤の縦パス
- カウンター時の縦パス
は試合を決める武器になります。
縦パスが上手い選手の特徴
- 常に周りを見ている
- パスコースを予測できる
- 受け手の動きを理解している
- 判断が早い
縦パスが上手い選手は、
試合の流れを変えられる選手です。
まとめ｜縦パスはサッカーの本質に近いプレー
サッカーの縦パスは、
- ゴールに向かう
- 相手を崩す
- 試合を動かす
ための重要なプレーです。
少年サッカーから大人まで、縦パスを正しく理解し、「出す・出さない」の判断ができるようになることで、
サッカーのレベルは大きく向上します。
それでは記事を見ていただきありがとうございました。
